夜勤明けは座るとダメ

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一回座ると、もうダメです。


❚ 夜勤明けは座るとダメ


夜勤明け。
家に帰って、一回でも座ってしまうともうダメです。
そのまま寝てしまいますね。

病棟夜勤は本当に過酷でして、
そりゃあ多くの看護師が「夜勤がきつい」といって体を壊すわけです。
男でもきついです。

慣れもあるでしょうけど、疲れが蓄積してくるですよ。
休みの日があってもどうもすっきりしませんね。


❚ いつまでやれるか、それが問題だ


いつも思います。
「自分は何歳まで夜勤できるのだろうか…」と。

今年52歳です。
いつまでやれるだろうか。

看護師は過酷です。
夜勤はもっと過酷です。

だから、夜勤明けの帰り道は、車の運転が超危険。
あまりに危ないと判断したときは、
どこか停まれるところに車を停止させて、仮眠をとるようにしています。
帰るのが遅くなるけど、事故るよりマシ。

それぐらい疲れているですよね。
看護師だけじゃなくて、
夜勤をしている介護士さんや警備員さんなど、
すべての夜勤者にお疲れ様です。




それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



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この記事へのコメント

2025年09月11日 05:09
おはようございます!
nice!です。
夜勤って、ほんと大変ですよね。
お疲れ様です!
2025年09月11日 05:41
疲れていますから、無理なさらずに。
2025年09月11日 06:13
夜勤ご苦労さまでした。気をつけてくださいね。
2025年09月11日 11:08
夜勤は生活が不規則になるから余計に疲れるんでしょうね。
幸い、私は夜勤の経験は一度だけです。
古い話ですが、2000年問題のとき現場で待機してました。
bgatapapa
2025年09月11日 15:43
niceどすえ~!(^^)!
2025年09月11日 17:50
ナイス!
2025年09月12日 07:05
おはようございます nice!です
2025年09月13日 09:02
夜勤は自然のサイクルを無理にズラすのでストレスが大きいですね
2025年09月13日 11:34
拝見しました^^。夜勤明けは大変ですね~。
2025年09月13日 22:16
夜勤は大変ですね!!!
nice!です!!!

ふるたによしひさ

職業:
看護師
メールアドレス:
zyoshikyotoarasiyama19991009@gmail.com
一言:現役看護師だから書ける現状を発信
兵庫県生まれ。

神戸学院大学法学部卒

脳神経外科、SCU、回復期リハビリテーション


【資格】

看護師

認定看護管理者ファースト、BLS・ACLS

医療的ケア教員、認知症ケア専門士、看護協会認知症サポートナース

うつ病にさせないためのアドバイザー、高齢者入浴アドバイザー


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